domenica 30 marzo 2014

Atletica al campo CONI

Bravo Nico anche oggi, 6° tempo finale su 72 nei 60 mt piani categoria ragazzi anni 2001/02 (e lui è un 2002) e secondi classificati nella staffetta 4x100 (Sala-Balzarotti-Viganò-Bessi)

Jaco e la nuova muta

Avventura divertente per il nuovo acquisto, in vista dell'esame per il 1° grado a Santa Margherita il 24/25 maggio.

(Provare delle mute da sub in una cabina spogliatoio non è uno scherzo!)

Dettaglio:
Muta da 5mm taglia M, guanti e calzari, cintura con 6kg di pesi, tutto Tribord.

sabato 22 marzo 2014

Pre-fisioterapia

Ecco la mia palestra personale, dove (e come) mi esercito e riscaldo prima delle sedute di fisioterapia, finora 78!

lunedì 17 marzo 2014

Windsurf

Oggi siamo stati a Dervio (davvero un bel posto!) per meglio valutare la possibilità di far fare il corso di windsurf a Jaco e Nico.
Una bellissima giornata estiva, anche se a metà marzo. Di seguito qualche foto del lungolago, dei surfisti e del FunSurfCenter di Upali Gunawardena.